Espacio creado con profesionales de la salud para pacientes
Duración: < 1 minutoDesde la contemplación, el movimiento y la poesía exploraremos caminos posibles para acercarnos y darle forma a nuestro dolor.
Duración: < 1 minutoA través de diversas propuestas sensoriales, conectaremos con nuestro cuerpo en búsqueda de la vitalidad y el disfrute.
Duración: < 1 minutoEmprenderemos un viaje a través de una meditación guiada y abriremos un espacio para darles forma a nuestras imágenes desde la expresión creativa.
Duración: < 1 minutoActivar la circulación a través de la activación muscular.
Duración: < 1 minutoOrientada a la relajación, descanso físico y mental, y del sistema nervioso. Para crear energía, sensación de renovación, frescura y liviandad.
Duración: < 1 minutoMejorar la estabilidad en las piernas, caderas y en la columna vertebral para mantenerse estable y erguido tanto de pie y como sentado.
Duración: < 1 minutoCrear espacio entre las vértebras lumbares para desinflamar y aliviar el dolor, permitiendo mejor movilidad.
Duración: < 1 minutoMejorar la movilidad de muñecas, brazos, hombros, cuello, columna.
Duración: 3 minutosEl agua, esencial para la supervivencia, contribuye a procesos fisiológicos, elimina desechos y desintoxica. Mantenerse hidratado es crucial.
Duración: 3 minutosVivir con enfermedad crónica implica desafíos, especialmente el estrés que puede afectar su progresión. Adaptarse emocionalmente tras el diagnóstico es crucial.
Son pilares importantes, pero en muchos casos no bastan por sí solos. El tratamiento médico puede incluir medicación u otras estrategias complementarias.